سموثي المانجو وزبدة الفستق

المكونات:
1 مانجو مجمدة
1 موزة مجمدة
1/2 أفوكادو مجمدة
1 ملعقة كبيرة زبدة الفستق
علبة صغيرة زبادي
طريقة التحضير:
1 ) ضع جميع المكونات في الخالط بالترتيب، اخلطها جي ًدا حتى تصبح ناعمة
2 ) ثم اسكبها في الكوب واستمتع بطعمها الرائع