وصفات للكيتو

أومليت الفطر والجبن

المكونات:
فطر بني شرائح 1 كوب )70 جم(
زبدة )1 ملعقة صغيرة(
جبن فيتا )30 جم(
بيض )2)
بقدونس طازج مفروم
ملح وفلفل أسود
معجون الزيتون )1 ملعقة كبيرة(
خبز كيتو )قطعتين(
طريقة التحضير:
1 ) قم بوضع الزبدة على المقلاة، ثم أضف إليها البيض، بعدها قم بإضافة شرائح المشروم، وجبنة الفيتا
والبقدونس ورشة الملح والفلفل األسود.
2 ) ادهن خبز الكيتو بمعجون الزيتون، ثم أضف عليها أومليت البيض، وبالعافية عليك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *